容易發怒，這種疾病不只會給患者的生活帶來困難，對于周圍的朋友家人，也是一種折磨，那么出現躁狂癥之后我應該怎么樣積極的治療呢?其實治療躁狂癥，主要是需要我控制好自己的情緒，要學會理智的看待事情。

躁狂癥顧名思義就是情緒溫和。

一、堅持積極的態度

狂躁癥患者一般心胸都比較狹隘，雖然他外表上似乎對什么都滿不在乎，不過，一旦遇到一點兒小的不如意，馬上就大發雷霆、怒火中燒，所以為了恢復病情，患者應該開闊心胸，堅持積極的態度。

二、提高個性修養

躁狂癥患者應該提高自己的個性修養，由于躁狂癥的發病通常是不受本人控制的這跟他平時的一些品質習慣也是有很大的關系的因為患者大多數都是一些脾 氣暴躁、王道、易沖動的人，所以，該病癥治療就要從提高自身個性修養開始，讓自己養成良好的心性和品質，戒驕戒躁，讓情緒總是處于一種穩定、恬靜的狀態。

三、集中精力做事

集中精力做事是比較罕見的躁狂癥患者怎樣自我治療，患此病的人一般做事情的時候往往是心不在焉，毛毛躁躁的明明正在做這件事，可是心卻早巳跑到另外一 件事上去了結果，這件事沒有做好，只會變得更加狂躁不安。所以，躁狂癥的治療還要注意督促患者集中精力做事，即使偶爾思想開小差，也要努力把思想再拉回到這件事上。

要想克制躁狂癥就要學會堅持一個積極的態度，提高自身的修養，生活中戒驕戒躁，控制好自己的情緒。