躁狂癥的患者在發(fā)病的時(shí)候有一種自我感覺良好的感覺，有的患者會(huì)出現(xiàn)自大的表現(xiàn)，對(duì)于別人的意見，自己就聽不進(jìn)去，給健康帶來了很多大的傷害，生活中我們要怎樣做才能預(yù)防躁狂癥呢?請(qǐng)大家跟我們一起看看下面的介紹吧!

　　心理社會(huì)因素因素在發(fā)病和復(fù)發(fā)中起著重要的作用，需要注意心理調(diào)節(jié)：①學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)，掌握心理調(diào)試方法，培養(yǎng)樂觀、積極、健康的性格，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，保持良好的心態(tài);②矯正不良行為模式，如沖動(dòng)盲目、不顧后果;③避免不良的社會(huì)心理因素，避免長(zhǎng)期處于高度緊張、生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的生活狀態(tài)，適當(dāng)給自己減壓和放松。

　　早發(fā)現(xiàn)、早治療，防復(fù)發(fā)，一旦發(fā)現(xiàn)患者有異常表現(xiàn)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，不方便就診的患者可以先通過電話咨詢與我聯(lián)系。患者也要注意一下幾點(diǎn)：

　　①注意識(shí)別焦慮、抑郁、憤怒、厭倦的情緒等不良情緒，注意識(shí)別疾病的早期表現(xiàn)，早發(fā)現(xiàn)，早咨詢，有病盡早治療;

　　②躁狂易反復(fù)發(fā)作，樹立長(zhǎng)期治療的理念，學(xué)會(huì)監(jiān)控自己的情緒變化及應(yīng)對(duì)策略，掌握疾病的管理能力;定期門診復(fù)查，與醫(yī)生溝通，監(jiān)測(cè)病情和藥物副反應(yīng)，維持病情穩(wěn)定，防復(fù)發(fā);

　　③避免病情反復(fù)發(fā)作，造成疾病難以治療護(hù)理，功能損害。

　　我們都知道了在生活中要怎樣才能預(yù)防躁狂癥出現(xiàn)了，一旦出現(xiàn)了躁狂癥的時(shí)候，我們要馬上到醫(yī)院做治療，因?yàn)檫@種疾病患者本身是很難發(fā)現(xiàn)的，我們的家屬要及時(shí)的掌握患者的病情，讓患者有一個(gè)健康的身體，祝大家身體早日康復(fù)!